KLA-Mitglied Keno will in diesem Jahr zum ersten Mal am Rennsteigmarathon teilnehmen. Außerdem will er noch seine Triathlon-Premiere feiern. In seinem Blog schreibt er über seine Motivation und seine Vorbereitung: Keno und der Sport
Bramfelder Halbmarathon
Im Oktober beginnt traditionell das Halbjahr mit den monatlichen Läufen um den Bramfelder See. Der Bramfelder Halbmarathon wurde bereits zum 21. Mal ausgetragen. Ane und ich waren jedoch die einzigen bekannten Gesichter. Alle Freunde waren unterwegs oder der Meinung, dass sie noch oft genug diesen Winter um den See laufen werden. Weiterlesen
Köhlbrandbrückenlauf
Brücken verbinden, sind Wahrzeichen und am 3. Oktober ist die Köhlbrandbrücke in Hamburg auch Rennstrecke. Das Hamburger Wahrzeichen im Hafen war zum zweiten Mal in Beschlag der Läufer. Ingesamt waren 4.000 gemeldet, aufgeteilt in zwei Startgruppen, 12 Uhr und 15 Uhr. Ane, Flo und ich hatten uns den ersten Starttermin gesichert, was auch gut war, denn am Nachmittag wurde das Wetter deutlich schlechter und die Anreise nicht so entspannt. Weiterlesen
Alsterlauf in Hamburg
Es gibt doch immer wieder etwas Neues, auch auf bekannten Strecken. So auch zum Alsterlauf 2012: Der erste Lauf von Ane nach der Babypause. Bei schönstem Sonnenschein ging es für Ane, mich und 5.800 weitere Sportler auf die 10km rund um die Außenalster. Weiterlesen
Schurwaldlauf in Rommelshausen
Nachdem mit dem Rostocker Halbmarathon – zu dem uns Schorschi ja glücklicherweise überredet hatte – mein Training wieder gestartet und ich einen ganzen Monat fleißig gelaufen war, wagte ich mich gleich an den nächsten Halbmarathon. Schließlich sollen in ein paar Wochen die Alb und 25 Kilometer vernünftig bezwungen werden. Weiterlesen
Hella Halbmarathon Nacht in Rostock
Wie beginnt man als KLA-Mitglied den Sommerurlaub? Richtig: mit einem Lauf. Zum Glück hatte ich ein paar Tage vor dem Urlaub im Netz festgestellt, dass am Anreisetag (4.8.2012) ein Abendlauf (Halb- oder Marathon) in Rostock ist. Da wir nur 15km entfernt unsere Urlaubsresidenz gebucht hatten, stand dem ja nichts im Wege. Ich konnte Stephan und Mario überzeugen einen schönen Halbmarathon durch Rostock zu bestreiten. Ein großes Dankeschön auch dabei an unsere Frauen, die (a) dies toleriert haben und (b) uns hingefahren bzw. abgeholt haben. Weiterlesen
Neuer Look, neue Features
Wie man sehen kann, hat unsere Homepage einen neuen Anstrich erhalten. Neben dem neuen Look bietet die Homepage aber auch noch ein paar neue Features, vor allem für unsere Mitglieder. So gibt es unter anderem jetzt ein Forum für interne Diskussionen. Jede Läuferin und jeder Läufer der KLA kann bei uns dafür einen Zugang anfordern. Weiterlesen
Stadtlauf München
Um auch mal wieder ein paar Kilometer beizutragen und natürlich als Vorbereitung auf größere Herausforderungen habe ich in diesem Jahr endlich auch einmal beim Münchner Stadtlauf teilgenommen. Der Halbmarathon durch die Altstadt und den Englischen Garten schien dafür genau das Richtige zu sein. Weiterlesen
Ilmenauer Osterlauf
Sonnenschein durch und durch?
Am Samstagmorgen versammelten sich neben mir noch 12 fleißige Läufer und Läuferinnen samt familiärer Unterstützung der KLA, um am alljährigen Heydaer Osterlauf mit sonnigem Gemüt und sportlichem Ehrgeiz die 1 bzw. 2 Rund/n um den Heydaer Stausee erfolgreich zu meistern. Weiterlesen
Alteburglauf
Heimatliche Gefühle zu sommerlichen Temperaturen und ausgelassener Stimmung
Am Freitagabend hieß es für 14 Läufer samt Fans und Familie bei sommerlichen Temperaturen in der Heimat der KLA auf zum traditionellen Alteburglauf.
Auch dieses Jahr waren auch wieder die Jüngeren mit am Start, sodass die KLA sowohl in der Distanz über 1,2km, 3,5km und dem Hauptlauf über 10km stark vertreten war. Weiterlesen